« J'aimerais danser, mais je n'ose pas. » Cette phrase, on l'entend souvent. Pourtant, la plupart des élèves arrivent timides et repartent conquis. À L'Annexe, à Paris 12e, l'ambiance est faite pour ça.
1. Tout le monde débute un jour
Personne ne vous regarde de travers : chacun se concentre sur son propre apprentissage. Les professeurs sont là pour rassurer, pas pour juger.
2. Commencez par une danse conviviale
Les danses sociales comme la salsa cubaine brisent vite la glace. Côté plus intérieur, le yoga permet d'avancer à son propre rythme.
3. Fixez-vous un petit objectif
« J'essaie trois cours. » C'est souvent suffisant pour que l'envie l'emporte sur l'appréhension.
Le premier pas
Choisissez un créneau sur le planning et venez simplement essayer. L'Annexe : 29 rue Victor Chevreuil, 75012 Paris, métro Bel-Air (ligne 6). Écrivez-nous avant si ça vous rassure.
