Le kung-fu à Paris 12e s'adresse à celles et ceux qui veulent une discipline tonique et structurante. À L'Annexe, près du métro Bel-Air, cet art martial chinois travaille à la fois le corps et l'esprit.
Bien plus qu'un sport de combat
Le kung-fu développe la coordination, la souplesse, le cardio et la maîtrise de soi. La technique se double d'un travail intérieur : concentration, respiration, persévérance.
Ce que vous y gagnez
- Un corps plus fort et plus endurant
- De meilleurs réflexes et un meilleur équilibre
- De la confiance et de la discipline
Une approche complémentaire
Pour varier les sensations, le kung-fu se marie bien avec le tai-chi (énergie interne) ou les pratiques posturales comme le yoga.
Rejoindre un cours
Créneaux sur le planning, détails sur la page kung-fu. L'Annexe : 29 rue Victor Chevreuil, 75012 Paris, métro Bel-Air (ligne 6). Contactez-nous.
